総需要抑制政策とは、政府や中央銀行が景気の過熱を抑えるために取る政策のことです。景気が過熱すると、モノの値段が上がりすぎたり、人手不足が深刻化したりするインフレーションが起こりやすくなります。このような状態を避けるために、政府は支出を減らしたり、増税したりします。また、中央銀行は政策金利を引き上げて、企業や家計がお金を借りづらくすることがあります。これらの政策によって、経済活動全体が穏やかに推移するように調整されます。