景気の収縮局面とは、経済活動が停滞し、成長が鈍化する期間を指します。一般的に、GDP（国内総生産）の成長率が2四半期連続でマイナス成長になった場合に、景気後退（リセッション）と定義され、景気は収縮局面に入ったと判断されます。この時期には、企業の業績悪化や失業率の増加などが起こりやすく、私たちの生活にも大きな影響を及ぼします。

景気は常に右肩上がりで成長するわけではありません。好況期と不況期を繰り返しながら、波のように上下動するのが一般的です。この経済活動の周期的な変動を「景気循環」と呼びます。景気循環は、大きく分けて「回復期」「好況期」「後退期」「不況期」の4つの段階に分類されます。景気が後退し、経済活動が最も停滞する局面を「景気の谷」と呼びます。一般的に、景気の谷では、企業業績が悪化し、失業率が増加するなど、暗いニュースが headlines を賑わすことになります。しかし、見方を変えれば、景気の谷は投資の絶好のチャンスとなり得ます。なぜなら、株価や不動産価格などが底値に近づくため、割安で資産を購入できる可能性が高まるからです。もちろん、景気がいつ底を打つのかを見極めるのは容易ではありません。景気の谷を正しく認識し、将来の景気回復を見据えた投資を行うためには、慎重な分析と判断が求められます。